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最新セミナー
  • 究極の身体動作ワークショップ - 力を伝達させる身体の作り方 / 動作に活きる背骨の使い方
    究極の身体動作ワークショップ - 力を伝達させる身体の作り方 / 動作に活きる背骨の使い方
    究極の身体動作ワークショップ - 力を伝達させる身体の作り方 / 動作に活きる背骨の使い方
    12月17日(日)
    ADP PERSONAL STUDIO
    2023年12月17日 10:30 – 17:30
    ADP PERSONAL STUDIO, 日本、〒141-0031 東京都品川区西五反田３丁目１５−５
    2023年12月17日 10:30 – 17:30
    ADP PERSONAL STUDIO, 日本、〒141-0031 東京都品川区西五反田３丁目１５−５
    体を効率よく使い楽な動作を身につけたり、頑張らずに大きな力を発揮したりするには西洋トレーニングの考えだけでは難しい・・。 そこで日本や中国の武術の身体の使い方から現代のスポーツや動作に落とし込んでできた「ふなとれ流」身体動作を身につけます！
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  • 究極の身体動作ワークショップ - 力を伝達させる身体の作り方 / 動作に活きる背骨の使い方
    究極の身体動作ワークショップ - 力を伝達させる身体の作り方 / 動作に活きる背骨の使い方
    究極の身体動作ワークショップ - 力を伝達させる身体の作り方 / 動作に活きる背骨の使い方
    1月13日(土)
    STUDIO 1BROOD
    2024年1月13日 10:30 – 17:30
    STUDIO 1BROOD, 大阪府大阪市東淀川区東中島2-10-16
    2024年1月13日 10:30 – 17:30
    STUDIO 1BROOD, 大阪府大阪市東淀川区東中島2-10-16
    体を効率よく使い楽な動作を身につけたり、頑張らずに大きな力を発揮したりするには西洋トレーニングの考えだけでは難しい・・。 そこで日本や中国の武術の身体の使い方から現代のスポーツや動作に落とし込んでできた「ふなとれ流」身体動作を身につけます！
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  • 究極の身体動作ワークショップ - 力を伝達させる身体の作り方 / 動作に活きる背骨の使い方
    究極の身体動作ワークショップ - 力を伝達させる身体の作り方 / 動作に活きる背骨の使い方
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    1月14日(日)
    名古屋市
    2024年1月14日 10:30 – 17:30
    名古屋市, 日本、〒453-0021 愛知県名古屋市中村区松原町３丁目１０−２ アルカビル 2階
    2024年1月14日 10:30 – 17:30
    名古屋市, 日本、〒453-0021 愛知県名古屋市中村区松原町３丁目１０−２ アルカビル 2階
    体を効率よく使い楽な動作を身につけたり、頑張らずに大きな力を発揮したりするには西洋トレーニングの考えだけでは難しい・・。 そこで日本や中国の武術の身体の使い方から現代のスポーツや動作に落とし込んでできた「ふなとれ流」身体動作を身につけます！
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オンライン・コース
  • 「横の力を縦に変換！ - 足のスパイラルトレーニング」（オンライントレーニングの録画）
    「横の力を縦に変換！ - 足のスパイラルトレーニング」（オンライントレーニングの録画）
    「横の力を縦に変換！ - 足のスパイラルトレーニング」（オンライントレーニングの録画）
    オンライン配信
    いつでも何処でも学べる！
    オンライン配信
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    オンライン配信
    生物の力のベクトルは単純なまっすぐではありません。スポーツにおいて足から伝わる力を効果的に得るにはスパイラルの動きが必要です。 なぜ、生物はスパイラルなのか？ そしてそれを鍛えるにはどのような順番で、どのようなトレーニングで 鍛えていくのか？ オンライン・トレーニング形式による一緒に動きながら理論から理解していく "ふなとれ”トレーニング指導です！
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  • 股関節の動きを良くする！最高のLPHC連動性ワーク（オンラインワークショップの録画）
    股関節の動きを良くする！最高のLPHC連動性ワーク（オンラインワークショップの録画）
    股関節の動きを良くする！最高のLPHC連動性ワーク（オンラインワークショップの録画）
    オンライン配信
    いつでもご視聴可能！
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    アスリートのパフォーマンスに繋げるために 身体の部位単体を動かすだけでは能力は十分に発揮されない。 各関節の連動性や左右のコーディネーション能力などが必要。 今回のトレーニングは LPHCと呼ばれる股関節、骨盤、腰椎のモビリティ要素と 連動性を作るエクササイズを行います。 自分の体をコントロールできること それがパフォーマンスに繋がる。 しかもそれをしっかり頭で理解して から行うことで早く体が理解し、無意識下で LPHCを動かせるようになります。 理論もしっかり学びながら 自分の体を動かして身につけていきましょう！
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  • 「胯（クア）の概念と脱力トレーニング」
    「胯（クア）の概念と脱力トレーニング」
    「胯（クア）の概念と脱力トレーニング」
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    いつでも何度でも学べる！
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    股関節が重要なのは知っている。しかしそこを脱力する方法を知らない。 それは股関節という単体でみてしまうという落とし穴がある。 中国武術では「胯（クア）」という言葉を使い股関節の身体操作をおこないます。これがスポーツや日常のパフォーマンスに大きな影響を与えるものです。その概念はどういったものなのか？西洋医学的にアプローチし、胯（クア）の脱力をトレーニングに落とし込んでいきます！
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  • 見えない軸のつくりかた - 理論とワーク
    見えない軸のつくりかた - 理論とワーク
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    オンライン配信
    いつでもご視聴可能！
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    どのスポーツでも言われる軸という言葉。それは物理的にあるものではありません。しかし軸を鍛え身体意識として体の中に存在させることは、パフォーマンスを向上させる大きな幹となります。 スポーツにおける軸とは？その作り方の理論と方法は？ トレーニング形式でオンラインで学んで頂きます。
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  • パフォーマンス仙腸関節論
    パフォーマンス仙腸関節論
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    オンライン・ダウンロード配信
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    アスリートのパフォーマンスを上げるための 仙腸関節のトレーニングとは？ その秘密を理論から実践まで！ 自宅でいつでも開始出来るダウンロード配信！
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  • パフォーマンス肩甲帯論
    パフォーマンス肩甲帯論
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    アスリートのパフォーマンスを上げるための 肩甲帯のトレーニングとは？ その秘密を理論から実践まで！ 上肢に繋げるための基礎を学びます。 自宅でいつでも開始出来るダウンロード配信！
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​人間の身体、体の使い方、トレーニング論など多岐に渡るアスリート、トレーナーに必要な内容となっています。

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