top of page
最新セミナー
  • 「自然姿勢を手に入れる!ウナ立ちと臍下丹田と軸形成」ツアー・ワークショップ名古屋
    「自然姿勢を手に入れる!ウナ立ちと臍下丹田と軸形成」ツアー・ワークショップ名古屋
    6月09日(日)
    アクテノン(演劇練習館)
    2024年6月09日 11:00 – 13:30
    アクテノン(演劇練習館), 名古屋市中村区稲葉地町1丁目47番地
    2024年6月09日 11:00 – 13:30
    アクテノン(演劇練習館), 名古屋市中村区稲葉地町1丁目47番地
    姿勢は一生行っていく人間の動作。全ての動き、運動の基礎とも言える姿勢は自然であるべき。「自然姿勢」は本来の体の機能と力を発揮します。それはどういういうことか?体が体現し、どういうことかわかると脳が変わります。このワークショップでは「一生忘れない正しい自然姿勢」を手に入れます!それは体の中心である「臍下丹田」と「身体軸」と大きく関係しています。その意味と理論から理解し、段階的に体に身につけていくワークを行います。ワークショップ後には新しい身体への観点と疲れにくい立ち方である自然姿勢が身に付きます! 2024年6月から各地でツアー開催!大阪、名古屋、愛媛と回ります!
    シェア
  • 「和式トレーニング!礼法で身に付く身体操作」ワークショップ
    「和式トレーニング!礼法で身に付く身体操作」ワークショップ
    6月22日(土)
    品川区
    2024年6月22日 15:00 – 17:00
    品川区, 日本、〒141-0031 東京都品川区西五反田3丁目15−5 2階
    2024年6月22日 15:00 – 17:00
    品川区, 日本、〒141-0031 東京都品川区西五反田3丁目15−5 2階
    礼法は古くから日本で行われてきた精神性と表す方法と そして「身体を整える」方法でもあります。 身体を効率よく使うことを身についていた日本人のヒントは この”礼法”にもありました! 正しい礼法を学ぶことで身体操作を身につけ、効率よく 身体を使うための準備段階が整います。 だからこそ「礼で始まり礼で終わる」わけです。 その意味と本当に身体が効率よく使えるようになるのか そのチェックするワークも含め行っていくことで 確実に身体を楽に使える人生を送る方法を知ることが 出来ます!全ての方、特に体に関わる指導者には必見のワークショップとなっております!
    シェア
  • 「和式トレーニング!礼法で身に付く身体操作」ワークショップ
    「和式トレーニング!礼法で身に付く身体操作」ワークショップ
    6月23日(日)
    品川区
    2024年6月23日 15:00 – 17:00
    品川区, 日本、〒141-0031 東京都品川区西五反田3丁目15−5 2階
    2024年6月23日 15:00 – 17:00
    品川区, 日本、〒141-0031 東京都品川区西五反田3丁目15−5 2階
    礼法は古くから日本で行われてきた精神性と表す方法と そして「身体を整える」方法でもあります。 身体を効率よく使うことを身についていた日本人のヒントは この”礼法”にもありました! 正しい礼法を学ぶことで身体操作を身につけ、効率よく 身体を使うための準備段階が整います。 だからこそ「礼で始まり礼で終わる」わけです。 その意味と本当に身体が効率よく使えるようになるのか そのチェックするワークも含め行っていくことで 確実に身体を楽に使える人生を送る方法を知ることが 出来ます!全ての方、特に体に関わる指導者には必見のワークショップとなっております!
    シェア
  • 「自然姿勢を手に入れる!ウナ立ちと臍下丹田と軸形成」ツアー・ワークショップ愛媛
    「自然姿勢を手に入れる!ウナ立ちと臍下丹田と軸形成」ツアー・ワークショップ愛媛
    8月20日(火)
    木の実幼稚園
    2024年8月20日 13:00 – 15:30
    木の実幼稚園, 〒791-8044 愛媛県松山市西垣生町1690-1
    2024年8月20日 13:00 – 15:30
    木の実幼稚園, 〒791-8044 愛媛県松山市西垣生町1690-1
    姿勢は一生行っていく人間の動作。全ての動き、運動の基礎とも言える姿勢は自然であるべき。「自然姿勢」は本来の体の機能と力を発揮します。それはどういういうことか?体が体現し、どういうことかわかると脳が変わります。このワークショップでは「一生忘れない正しい自然姿勢」を手に入れます!それは体の中心である「臍下丹田」と「身体軸」と大きく関係しています。その意味と理論から理解し、段階的に体に身につけていくワークを行います。ワークショップ後には新しい身体への観点と疲れにくい立ち方である自然姿勢が身に付きます! 2024年6月から各地でツアー開催!大阪、名古屋、愛媛と回ります!
    シェア
オンライン・コース
  • 「横の力を縦に変換! - 足のスパイラルトレーニング」(オンライントレーニングの録画)
    「横の力を縦に変換! - 足のスパイラルトレーニング」(オンライントレーニングの録画)
    いつでも何処でも学べる!
    オンライン配信
    生物の力のベクトルは単純なまっすぐではありません。スポーツにおいて足から伝わる力を効果的に得るにはスパイラルの動きが必要です。 なぜ、生物はスパイラルなのか? そしてそれを鍛えるにはどのような順番で、どのようなトレーニングで 鍛えていくのか? オンライン・トレーニング形式による一緒に動きながら理論から理解していく "ふなとれ”トレーニング指導です!
    シェア
  •  股関節の動きを良くする!最高のLPHC連動性ワーク(オンラインワークショップの録画)
     股関節の動きを良くする!最高のLPHC連動性ワーク(オンラインワークショップの録画)
    いつでもご視聴可能!
    オンライン配信
    アスリートのパフォーマンスに繋げるために 身体の部位単体を動かすだけでは能力は十分に発揮されない。 各関節の連動性や左右のコーディネーション能力などが必要。 今回のトレーニングは LPHCと呼ばれる股関節、骨盤、腰椎のモビリティ要素と 連動性を作るエクササイズを行います。 自分の体をコントロールできること それがパフォーマンスに繋がる。 しかもそれをしっかり頭で理解して から行うことで早く体が理解し、無意識下で LPHCを動かせるようになります。 理論もしっかり学びながら 自分の体を動かして身につけていきましょう!
    シェア
  • 「胯(クア)の概念と脱力トレーニング」
    「胯(クア)の概念と脱力トレーニング」
    オンライン配信
    いつでも何度でも学べる!
    オンライン配信
    いつでも何度でも学べる!
    オンライン配信
    股関節が重要なのは知っている。しかしそこを脱力する方法を知らない。 それは股関節という単体でみてしまうという落とし穴がある。 中国武術では「胯(クア)」という言葉を使い股関節の身体操作をおこないます。これがスポーツや日常のパフォーマンスに大きな影響を与えるものです。その概念はどういったものなのか?西洋医学的にアプローチし、胯(クア)の脱力をトレーニングに落とし込んでいきます!
    シェア
  • 見えない軸のつくりかた - 理論とワーク
    見えない軸のつくりかた - 理論とワーク
    オンライン配信
    いつでもご視聴可能!
    オンライン配信
    いつでもご視聴可能!
    オンライン配信
    どのスポーツでも言われる軸という言葉。それは物理的にあるものではありません。しかし軸を鍛え身体意識として体の中に存在させることは、パフォーマンスを向上させる大きな幹となります。 スポーツにおける軸とは?その作り方の理論と方法は? トレーニング形式でオンラインで学んで頂きます。
    シェア
  • パフォーマンス仙腸関節論
    パフォーマンス仙腸関節論
    オンライン・ダウンロード配信
    いつでもご視聴可能!
    オンライン・ダウンロード配信
    いつでもご視聴可能!
    オンライン・ダウンロード配信
    アスリートのパフォーマンスを上げるための 仙腸関節のトレーニングとは? その秘密を理論から実践まで! 自宅でいつでも開始出来るダウンロード配信!
    シェア
  • パフォーマンス肩甲帯論
    パフォーマンス肩甲帯論
    オンライン・ダウンロード配信
    いつでもご視聴可能!
    オンライン・ダウンロード配信
    いつでもご視聴可能!
    オンライン・ダウンロード配信
    アスリートのパフォーマンスを上げるための 肩甲帯のトレーニングとは? その秘密を理論から実践まで! 上肢に繋げるための基礎を学びます。 自宅でいつでも開始出来るダウンロード配信!
    シェア

有料記事

有料記事

代表舟橋の有料記事が読めます。

​人間の身体、体の使い方、トレーニング論など多岐に渡るアスリート、トレーナーに必要な内容となっています。

bottom of page