仙腸関節を使ってパフォーマンスを上げる！

仙腸関節は体幹部分でも重要な部位であり、この関節を自由に動かせ、

そしてそれを運動に繋げられるのか？

それがパフォーマンスを上げるコツでもあります。効果的にスポーツの運動能力を向上させるためには

● 仙腸関節の解剖

● 動作の中での3Dの動き

● ３Dモビリティの改善の仕方

を知らないと運動連鎖によるパフォーマンス向上になりません。

筋トレでは鍛えられない関節の動きを作ることで本来人間が持つ動物的動きを手に入れ、

スポーツにおいてその力を発揮できます。

その理論と方法を１から学びます。

自宅でいつでも自分のタイミングで勉強出来る「ダウンロード配信」！

実際に世界トップアスリートに指導している内容を紹介し

明日からすぐに使える実技を行い身につけて頂きます！

アスリートにとって骨盤帯はパワー発揮において非常に重要な部位であることは周知の事実です。

それぞれの関節が協力し合い適切な運動をすることでパフォーマンスに繋がります。

その中で仙腸関節は、特に重要な関節でありこのトレーニングを適切に効果的にアプローチ出来てこそ

上肢と下肢の繋がり役を初めて成します。

ハイ・パフォーマンスに繋げるための仙腸関節論とそのトレーニング方法とは？

この機会をお見逃しなく！

■ こんな方にオススメ

・アスリート対象にトレーニング指導している方

・理論からしっかり理解し、スピードとパワーをつけたいアスリート

・筋トレだけでは限界を感じているトレーナーやアスリート

・仙腸関節のことをあまり知らないトレーナーや治療家

・スポーツパフォーマンスに活きる身体操作理論と方法を学びたいトレーナーやアスリート

■ セミナー内容

※セミナーはダウンロード配信です。5本のファイルから構成されています。

1. パフォーマンス仙腸関節論-イントロダクション（4:10）

2. LPHCとパフォーマンス（43:05）

3. 仙腸関節の基礎骨格解剖（9:00）

4. 仙腸関節の動作解剖（42:26）

5. パフォーマンスに繋がる仙腸関節Mobilityトレーニング（44:48）

※本セミナーは、「ダウンロード配信」となっています。

申し込み後、ダウンロードが可能なURLが5つ送られてきますので、

自分の勉強出来るタイミングで学んでください！

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