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トレーナーのチーム帯同派遣 / 競技力向上のパーソナルトレーニング指導
「腕と手は身体の中心から使うべき！」
12月26日(日)
|渋谷区
多くの人は腕は肩から付いていると考える。これは上腕骨という視点だと確かにそうかも知れないが、身体をうまく利用し最小限の筋力で負荷をなるべく減らす効率的な身体操作には身体の中心から使えることが条件になります。手や指もその延長であり、中心から指先まで繋ぐことで本来の力が出せるようになります。 その身体操作を身につける理論と動作方法をお伝えしていきます！
日時・場所
2021年12月26日 10:00 – 13:00
渋谷区, 日本、〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷４丁目２４−１９
セミナーについて
"ふなとれ理論" 舟橋立二による
「腕と手は身体の中心から使うべき！」セミナー
人間は他の哺乳類と比べ、多くの活動・動作を手や指で行うことが出来る"器用な”部位です。
そのためパソコンや携帯電話などが発展し楽な生活を過ごすことが出来るようになりました。
その反面、本来の身体の使い方である身体の中心から
使うことを忘れ、"小手先”の動きになっていることが多々あります。
値段
腕と手は身体の中心から使うべき！セミナー
￥8,000
+チケット手数料￥200
完売
このイベントは完売しました
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