日本の古来から伝わる効率的な体の使い方を現在の西洋医学で理解する！運動動作やスポーツパフォーマンスに繋げるヒントはその両面からのアプローチが有効的。頭と身体で理解し、トレーニング指導やリハビリ、治療、日常動作に活かすことを学ぶ。「脊椎・軸」「足裏のFoot core1」「Foot core2」「股関節（クア）」「腕・手の繋がり」を月1回の全5回シリーズで全身の身体操作を学んでいきます。