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オンライン"ふなとれ" - 見えない軸のつくりかた
8月11日(水)
|ご自宅・オンライン
どのスポーツでも言われる軸という言葉。それは物理的にあるものではありません。しかし軸を鍛え身体意識として体の中に存在させることは、パフォーマンスを向上させる大きな幹となります。 スポーツにおける軸とは?その作り方の理論と方法は? トレーニング形式でオンラインで学んで頂きます。
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8月11日(水)
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