『背骨の静と動 vol.2 - 回旋の身体操作』

脊椎動物である人間の根源とも入れる背骨。その本来の力を知っていますか？

背骨は木で言うと幹の部分。そして手足の骨は枝のようなもの。

つまり生命として一番しっかりしておくべき体の幹をどう本来の機能にするか

体を動かす上で非常に重要です。

そして人間は、ただどっしりした動かない背骨では日常動作やスポーツ

には活きません。

動かすことができることが力の伝達に繋がります。

そして同時にそれは安定性も生まれます。

動と静は真逆のように思えて、同一でもあります。

「動の中に静があり、静の中に動がある。」

背骨の機能の素晴らしさを体感し、

そしてどのようにトレーニングしていくか

２人の講師により、それそれの考えや理論をもとに

皆さんの脳と体にアプローチしていきます！

今回はシリーズ第2弾！

背骨の力を利用した回旋の動きはどう作るのか？

そしてどう伝えていくのか？

筋肉ではなく、体の本質をつく動かし方

を学べます。

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《講師紹介》

鈴木 亮司（スズキ リョウジ）

パーソナルトレーナーとして18年のキャリアで３万人以上の

クライアントをサポートしてきており、自身プロ格闘家として

K-1や総合格闘技で活躍。

本人曰く、運動音痴だった少年期を経験し、いかに強くなるか

を考えてきた。

その過程でいかに身体の使い方を機能的に使うかという考えを

ベースに"がんばらない筋トレ"「体芯力」を作り出した。

一般の方からプロバスケ選手、プロ格闘家、プロボクサーなどの

指導にあたる。

舟橋 立二（フナバシ リュウジ）

アスリート専門トレーナーとしてオリンピック３大会出場選手や

オリンピック出場で世界２位のフィギュアスケート選手、その他

プロアスリートなどの指導を行っている。

アメリカの大学にてアスレティックトレーニング専攻し卒業後は、

田臥勇太選手やデニスロッドマンが所属していたチームでヘッドトレーナー、

日本帰国後もスポーツチームやパーソナルでスポーツ現場のみで20年ほどの

キャリアを持つ。

東洋の知識を西洋の見地に落とし込み論理的な指導法を得意とする。

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【日時】

2020年7月24日（土）、10:15-13:45（終了時間の多少の前後あり）

※開場は10:00になり、受付もその時間に開始となります。

【参加費】

16,000円（税込　別途手数料）

※１部のみ、または２部のみの申し込みは出来ません。

　申し込み後の返金はいかなる理由でもお受け出来ません。

【定員】

8名

【会場】

クラウドナインスタジオ町田店

ダンススタジオ

【こんな方にオススメ】

・今以上にパフォーマンスを発揮したいアスリート

・身体の使い方を身を持って知っておきたい指導者

・筋トレだけでは限界を感じているアスリート

・身体の自然の仕組みを知りたいトレーナー、インストラクター、指導者

・身体操作を覚えて、スポーツや日常動作に落とし込みたい方

【参加への流れ】

お申込み後、ご記入されましたメールアドレスに申し込み完了の送られてきます。

当日、直接会場までお越しください。

当日は、水分補給用の飲料水等、ヨガマットなどの敷物のご準備をお願い致します。

【注意事項】

本セミナーは、実技と座学が含まれます。そのため各自体調管理の方

よろしくお願い致します。

セミナー中の怪我、体調不良、器物破損などの責任は負いかねます。

またセミナー中の録画、録音は硬く禁じております。

セミナー中の様子の一部を記録し、弊社の今後の活動にSNS等で使用する

場合がございますのでご了承ください。

もしお顔など映されたくない方はセミナー前におしゃってください。

【お問い合わせ先】

本セミナーに関するお問い合わせは

info@adptrainers.comまでメールにて

ご連絡ください。