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"ふなとれ"体験トレーニング - 下肢回旋パワーの運動連鎖

10月25日(日)

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ご自宅・オンライン

世界で活躍するアスリートへのトレーニングはどんなことを行っているのか? 実際にその選手に行ったメニューをそのまま皆さんが体験出来る! パフォーマンス向上のためのトレーニングを身を持って感じられる "ふなとれ"流トレーニングがご自宅で受けられるオンライントレーニング。

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"ふなとれ"体験トレーニング - 下肢回旋パワーの運動連鎖
"ふなとれ"体験トレーニング - 下肢回旋パワーの運動連鎖

日時・場所

2020年10月25日 20:30 – 21:30 JST

ご自宅・オンライン

セミナーについて

9月27日(日)20:30-21:30

トレーニングテーマ:

『下肢の回旋パワーに繋げる運動連鎖(キネティックチェーン)エクササイズ』

多くのスポーツにおいて下肢のパワーは必ず必要となり、

それは股関節や膝関節の曲げる伸ばすだけの一面(矢状面)で動くことはありません。

【足が円柱なのは理由がある】

値段

  • "ふなとれ"体験トレーニング

    ¥3,000

    完売

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